陈远坤心里稍稍放松，没有再追问，

“好。”

脱下外套，搭在旁边的椅背上，走到院子中间。

两脚平行分开，与肩同宽，双臂自然垂落，下颌微收，站无极桩。

赵光磊背着手，围着他转了一圈，

“眼睛别跟死鱼似的，只盯着前面一块墙。”

“眼神放松，看远。人站在这，四周都得落在你眼里。”

陈远坤依言放开目光，不再死盯着对面的院墙。

赵光磊停在他右侧，伸出两根手指，在他的肩头点了点，

“肩膀还有点端着。”

“松肩不是往下压。你越想着往下压，这块肉就越紧。”

“胸口那口气放开，让它自己沉下去。”

陈远坤缓缓吐出一口气。

随着呼吸下沉，原本微微绷紧的肩背逐渐放松，两条手臂沉甸甸地垂了下来。

赵光磊又走到他身后，在腰胯之间拍了一掌，

“尾闾再收一点。”

“是收，不是夹屁股。”

“膝盖也别蹲那么低。无极桩不是让你死蹲马步。站得越僵，越站不长，身上的气血也走不开。”

几处调整下来，陈远坤的身体渐渐稳住。

肩松了，腰胯也沉了下去。

脚下明明没有刻意用力，身子却像和地面连在了一起。

院里安静得很。

隔着院墙，街上偶尔传来一声自行车铃声。

头顶老槐树的新叶被风吹得沙沙作响，枝间还藏着几只叫个不停的麻雀。

赵光磊眯眼看了一会，忽然抬起手，在陈远坤胸前猛推了一把。

陈远坤上身顺着来力轻轻一晃，双脚却没有一丝挪动。

“嗯，还凑合。”赵光磊点了点头，

“架子算是稳住了。换混元桩。”

陈远坤顺着呼吸抬起双臂，在胸前虚虚环抱。

两手像抱着一只大木桶，掌心内含，十指微屈，肩肘自然下沉。

这套混元桩，是他上次来县城时，赵光磊新教给他的。

前段时间在红旗林场修车，不管在检修所忙到多晚，早晚都会挤出时间，站上一阵，一天也没落下。