加入书签

阅读设置

上一页

返回目录

下一章

第205章 玉室温养,墨尘不辞而别(2/2)

作品:《玄学摆摊,卦金一千,概不赊账》

糖纸还留着极淡的橘子味,纸条上只有墨尘的墨迹。

两件东西夹在同一页,厚度刚刚好。

秦瑶醒了,看到空了的玉壁,沉默了片刻。

“阮大师,他还会回来吗?”

“会。”

阮清欢将预约簿合上。

“他还欠我一半。墨尘这个人,欠了债一定会还。他前世欠我的,还了两辈子。这一半,他不会赖。”

附赠:

知识点:记忆锚点的作用。修炼者在承受巨大痛苦或做出重大牺牲时,会将神识系于一个极私人极具体的记忆片段上,这个片段称为“记忆锚点”。

锚点通常是极普通的日常事物,一坛酒、一碗粥、一首童谣、一只洗干净的搪瓷缸。

普通人若面临重大压力,也可为自己找一个“锚点”一件能让你想起“我是谁”的旧物。

压力袭来时,握住这件旧物,感受它的触感、温度、重量。

旧物上附着的过往记忆,会帮你稳住心神。

落地方法:找一件使用过三年以上的旧物,钥匙、水杯、围巾均可。

洗净,放在枕边。

每晚睡前握片刻,感受它的触感。长期坚持,这件旧物会成为你的“锚点”。

遇到情绪波动时,握住它,它能帮你更快平静下来。