依旧是极度浪费。

这也是为什么灵肉看似常见，却极少有修士拿来当作日常修炼核心资源的原因。

一名普通修士，想要靠着吃一阶中期灵肉硬生生堆到炼气中期境界，需要足足吃掉数百只一阶中期妖兽的灵肉才行！

哪怕妖兽剥去妖骨、妖丹、妖皮等值钱材料后，灵肉价格大幅降低。

可数百只的价格，依旧是个天文数字。

这笔开销，远比嗑丹药、耗灵石修炼要昂贵数倍，根本不是底层修士能够承担的。

也正因如此，各大修仙家族、宗门，只有逢年过节、重大庆典之时，才会供应灵肉。

当作弟子的福利罢了。

没人会把灵肉当成常规修炼资源。

性价比极低，完全得不偿失。

可到了林砚这里，规则彻底被颠覆了！

搭配废弃萃灵草干的特殊吃法，哪怕没有仙界灵酱加持，他的灵肉灵力吸收率，依旧达到了一个恐怖的、碾压凡俗认知的高度！

别人百分之一、百分之二三的低效吸收，在他这里直接翻了数十倍！

一份灵肉的修炼效果，抵得上别人几十份！

林砚心中快速推演，得出了一个让他都心头震动的结论。

只要不触碰境界瓶颈，单凭这套逆天吃法，持续炼化一阶中期土豚灵肉。

他只需要三四只同阶妖兽的灵肉，就能稳稳将练气二重的灵力，堆砌到练气中期！

数百只对比三四只！

这差距，早已不是碾压，而是彻底的降维打击！

零成本的废弃萃灵草，搭配平价可购的普通灵肉，硬生生让他拥有了越级发育、极速突破的无敌资本。

别人耗尽心机、倾尽家产都堆不出来的境界，他只需要简简单单吃几顿肉就能轻松达成。

若是传出去，整个修行认知都会彻底崩塌！

夜色静谧，小屋内灵气悄然流转。

林砚压下心中的狂喜，神色迅速恢复了淡然。

继续默默炼化着体内暴涨的灵力。

……

炼化完毕之后，林砚并没有立刻休息。

他盘坐在床榻上，仔细感受着丹田内灵力的变化。

比起往日靠打坐吸纳天地灵气，这种通过灵食补充的方式，不仅速度快了数倍，而且灵力更加凝实纯粹。

几乎没有丝毫虚浮之感。

这便是《青羊开泰诀》配合特殊吃法的妙处。

功法本身就有提纯灵力、稳固根基的功效，再加上萃灵草干的锁灵之效，两者相辅相成，才造就了这般逆天的吸收率。

林砚心中暗自庆幸。

幸亏自己当初没有急于求成，而是耐着性子做了两个月的准备。

若是贸然尝试，恐怕未必能达到这般完美的效果。

修行一事，从来都是欲速则不达。