第三百一十章 学习太极拳与豹球现状(2/3)

作品:《悠然农庄
悠然农庄有声小说,爱尚小说网在线收听!

这套老古董了。”老头儿感叹道。

“那是他们不懂,老爷子,瞧您这精神头,练这个应该有年头儿了吧?”李悠然问道。

“呵呵,我练这个差不多有三十来年的时间了。怎么,小友要是感兴,我教你两。”老头儿突然摆出好为人师的架式。

李悠然本就随和,闻言也来了兴致,于是走上前拱了一下,请他指教。

老头儿告诉他,太极拳与中国古代道家道教有着深刻的渊源,是综合历代各家拳法,结合了古代的导引术和吐纳术,吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。“太极”一词源出《周易》,含有至高、至极、绝对、唯一的意思。是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合,也是一种高层次的人体文化。

自己练的这个属于杨氏太极拳流派,锻炼步骤讲究由松入柔,积柔成刚,刚柔相济,如运球,犹太极之浑圆一体。因之,它既适用于修身养气,疗病保健,益寿延年,又适用于体力较好者用来增强体质,提高技击之术。

老头儿先教了李悠然几个基本动作,起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾。

不料眼前这个小伙子悟姓甚高,居然很快就练得似模似样,而且颇为流畅。他不由心中暗暗称奇。

就这样,一老一少在湖边练习了半个小时左右,老头儿说要回家吃早点了。

“今天就到这里吧,你回去自己练习,下次碰上再教新的。我姓曲,就住在那边的七十八号院。”曲老爷子很喜欢这位好学的小伙子,于是自报家门。

“我叫李悠然,曲老爷子,真赶巧了,咱们是街坊,隔一个号,我就在七十六号院。”李悠然惊讶地说道。现在这种高级别墅小区和城里的公寓楼也差不了多少,邻里之间有交往的不多。没想到今天碰上了。

曲老爷子闻言不由爽朗地笑起来,他说和小李很有些投缘,过几天要去他家里串门。

李悠然自然表示非常欢迎,他觉得这老爷子和太极拳都很对自己的胃口。

两人告辞分,李悠然回到自己的家中,今天早上收获不小,他练了这几式太极,感觉周身气血通畅,非常舒服,心情也很愉悦,看来以后勤加锻炼,肯定好处多多。

吃过早点之后,他锁好房门,驾车向城里驶去。至于家里的安全问题倒是不必担忧,这才刚刚出了事情,估计物业的保安部门得折腾一段时间了。

五十分钟后,李悠然来到包子铺后院,拉上刹下车,就在路过两院之间通道的时候,正好看见骑自行车的伙计带着豹球回来。

豹球老远见到他,汪汪大叫,使劲儿往前蹿,牵绳绷得直,差点儿把伙计从自行车上给扯下来。

伙计见拽不住,只得松开牵绳。豹球快速冲到李悠然面前,也不管脚上脏不脏,身体直立,两只前爪搭在他的左臂和胸口上,吐着舌头哈哈喘气,一副激动不已的模样。

“呵呵,你这个家伙,又长大了不少啊。”李悠然摸着它的大脑袋,又拽了拽他的两只高耸的大耳朵,耳朵厚实坚挺,感蛮不错的。

豹球生长发育得很快,厚厚的被毛乌黑油亮,头越发威武,俨然已经是个帅小伙了。

正当一人一犬亲热之际,齐叔听见豹球在院子里叫唤,也从
本章未完,请翻下一页继续阅读.........