姜芸说那种人底蕴不足，基础不牢，以后的路走不远，并告诫在座的所有学生，无论如何艰难，都要将锻体境提升到九重天，这关乎未来的路。

锻体境是武道的开始，这无比重要，如何重视都不过分。

随后她又说道：“对于绝顶天才来说，锻体境还存在第十重天，那是突破极限的境界，有志于武帝的人一定要尝试破入那个境界，普通武者就不要想了，白白浪费时间而已。”

“在武道理论的前沿，还存在第十一重天，但那只是理论，有没有人做到还很难说，或许以前的武帝曾经踏足过那个领域。”

“后面这些话本来我是不想说的，怕打击你们的信心，但考虑到班上还有武帝资质的绝顶天才在，便多说几句题外话。”

桓禹一边听课一边回忆着自己的修炼过程，自己诞生的先天之精似乎不是一缕啊！

他想起自己每次感觉身体涌现热流的时候，都是一股粗壮的“气”，和缕不搭边。

他细想了一下，自己好像诞生过6次先天之精了，那么说来自己其实才锻体境六重天？

那为什么自己每次都感觉好像到达了锻体极限似的，好像有瓶颈拦着自己，此后进步缓慢。

他觉得有时间要私下找老师好好问问。

这时，姜芸又说道：“至于锻体功法，你们的教材上面就有，翻开看看就知道了。”

然后就有同学在目录上看见了《武道理论基础之锻体篇》。

这个名字是不是有些草率了。

和他们想象中高大上的武道功法根本就不相称啊！

这让有些人觉得这功法是不是几块钱的大路货，照着练真的会没问题吗？

“老师，听说华夏最厉害的功法都在世家大族手里掌握着，这是真的吗？

就连公立的学校都拿不出好的武道功法教授我们了吗？”有学生大胆提问。

就连班上的学生都觉得他过于大胆了。

这种事情自己心里知道就好了，怎么敢堂而皇之的质疑啊！

但出乎意料的，姜老师没有生气，而是解释道：“你们可不要小看这本《武道理论基础》啊！

其实，你们生在了一个最好的时代，知道吗？

放在以前，三项天赋都是一点的人，哪里敢走武道之路啊！

就连体内一缕先天之精都诞生不了。

但现在，就因为这一本《武道理论基础》让一切都拥有了可能。

刚才有同学问，如果诞生不了一缕先天之精怎么办，在古早年代，那需要天大的机缘，从尸山血海中争渡，才有可能解决。

现在只需要修炼《武道理论基础之锻体篇》就可以解决。

这本功法可以让天赋为【1，1，1】的普通人踏上武道之路。

就凭这一点，它的价值就是无量的。

这本功法在至强锻体功法中排名第四。

和它同在一张榜单上的，无一不是经历过无数岁月洗礼，验证过的绝世功法。”

听到这里，学生都不淡定了。

原来这不起眼的功法竟然这么强吗？

排名第四！

桓禹心想或许自己不用再换功法了，原来学校这么给力，这么强的功法都舍得拿出来。

还是人手一本。

这时，姜芸又道：“但是你们也不要高兴的太早了，所谓有得必有失，没有人可以占尽好处，武道功法也是一样的，不可能没有缺点。