务了，不用跑吧！”

络腮胡**了**头：“你完成了任务自然是不用跑的！”

许帆大喜，可惜这喜意还没保持多久又听见络腮胡说道：“但损坏的东西你必须负责，明天日出之前，将被你损坏的东西修好，不然惩罚加倍，跑三十圈。”

“啊！”许帆脸色大变，愣神片刻大声问道：“工具，工具呢？我该去哪找？”

“自己想办法！”络腮胡也不理他，拉过一匹马，翻身而上，跟着一行人往城门而去。

至于这种突然而来的训练，杨帆海倒是不觉得有什么不可接受，在盘山之时，风师父可做过比这更过分的事情。

而且十五圈而已，对于他而言，真不是什么不可完成的任务。拖着黑色长枪，往肩上一扛，不紧不慢的跑了起来。

与其他人不同的是，他速度明显快了许多，每一步都是在奔跑，尽可能的让速度保持最快。

这不仅仅是惩罚，也的确是修行，他需要提升实力，而络腮胡命令他做的，正是他曾经在迷雾谷做的。

这些天来四处颠沛流离，以至于让修行之事落了下来，如今正好补上。

以远超其他人的速度，不过一个时辰，杨帆海扛着黑色长枪就绕着定城跑了一圈。狂奔的速度，丝毫不比战马慢，令人瞠目结舌。

莫说他人，便是络腮胡也是一阵错愕，猛然感觉冯武阳所说似乎有些不实，眼前这家伙似乎真有些本事。

杨帆海却是没有去查看别人的眼神，只是自顾自的跑着。真气对于人的帮助果然是非同一般，曾几何时他也跑过这样的距离，但不可避免的会感觉到体能消耗颇大。

而如今却是不同，在真气的帮助下，他的体能消耗极小，仔细感觉，甚至连心跳都没有太多的加快，好像只是与他人简单的战斗了一番般。

毫无疑问，这意味着自己的实力大大增长了，但也意味着他不能继续这样的训练了，这样的强度对如今的他而言已经没有太多帮助。

第二圈开始，他将真气尽数散去，扛着黑色长枪，仅用**最原始的力量来奔跑。

一圈下来，体能消耗明显大了不止十倍，气喘吁吁，面色通红，心跳也是变得如擂鼓一般。

虽然是累了不止一星半**，却是让他心中舒畅了许多，这样的训练才有感觉，仿佛又回到了迷雾谷一般。

第三圈开始，速度明显下降，却还是超出其他人许多。络腮胡本就是对他最为针对，为了不让这个他眼中的刺头偷懒，竟是干脆不再管他人如何，策马而行，紧紧地跟在杨帆海后边不远处，全程监督。

定城一周，超过百里，寻常人跑一圈，何止三两个时辰，也唯有杨帆海这等体能方能在一个半时辰左右能跑一圈。

当他跑完三圈时，天色已明，其他才刚刚跑完一圈而已。

一个个已经是气喘吁吁，面色惨白，便是杨帆海也不例外，体能消耗巨大，已经是两腿颤抖蹒跚，出现了极大的不适。

又是坚持着跑了一圈，再到城门口时，其他新兵已经在门口东倒西歪的躺了一大片，无法继续。杨帆海亦是双腿一软，几乎跌倒。

“怎么，就不能跑了？”络腮胡拿着马鞭，一脸冷笑的走了过来。

扫视了所有人一圈后，突然扬起马鞭，一个个的抽了过去，口中大骂：“一群废物，就连个跑圈都不会，你们还能做**什么？指望你们上阵杀敌吗，一群给人加军功的渣滓而已。”

此时一个个都是精疲力尽，莫说闪避，就连鼓动肌肉的力气都没了，只能无可奈何的被络腮胡抽的哇哇大叫。

当马鞭抽过来的一瞬间，杨帆海反应极快，伸手一把抓住了马鞭。

不过这一次就比不得白天了，尚未抓紧
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